Ny vecka nya maträtter...
Stekt spätta med gräslöktzatziki
800 g rödspätta
900 g potatis
1/2 purjo
1/2 gurka
1 vitlöksklyfta
20 g färsk gräslök
2 dl matyoghurt
Tina fisken.
Skala och koka potatisen. Ansa och skär purjon i bitar. Låt den koka med potatisen de sista minuterna av koktiden.
Gräslöktzataziki: Riv gurkan grovt och pressa ur vätskan. Pressa vitlöksklyftan. Hacka gräslöken.
Blanda yoghurten med gurka, vitlök och gräslök. Smaka av med salt o peppar.
Rödspätta: Krydda fisken med salt och peppar och vänd den i mjöl. Stek den i smör i stekpannan i 3-4 minuter på varje sida.
Servera rödspättan med potatis, purjo, tzatziki och gärna en citron.
![]() |
| Bild lånad från ica.se |












